Печень - жизненно важный и самый «молчаливый» орган. Чтобы предупредить развитие заболеваний печени (а их более 50), нужно контролировать свой вес и питание, отказаться или ограничить употребление алкоголя, принимать лекарственные препараты только по рекомендации врача, держать под контролем сопутствующие заболевания (например, сахарный диабет), проводить вакцинацию от гепатита В и регулярно проходить диспансеризацию (проверка «печеночных проб»). Не забывайте также о важности физической активности. Регулярные занятия помогают улучшить обмен веществ, укрепить иммунную систему и снизить риск множества болезней, включая заболевания печени.
Берегите себя и свою печень, ведь она является одним из самых уязвимых органов в нашем организме!