30 мая – Всемирный день борьбы против астмы и аллергии. В связи с этим наш врач-аллерголог-иммунолог Динара Газизова рассказала об этом недуге.
Астма - это хроническое заболевание, которым страдают как дети, так и взрослые. Воздушные каналы в легких сужаются из-за воспаления и сжатия мышц вокруг малых дыхательных путей. Это вызывает симптомы астмы – кашель, хрип, одышку и чувство сдавленности в груди, которые носят эпизодический характер, часто усугубляются в ночное время или во время физической нагрузки.
«Провоцирующими факторами» обострения астмы являются: вирусные и бактериальные инфекции, пыль, дым, пары, изменения погоды, пыльца трав и деревьев, шерсть животных и перья птиц, концентрированные парфюмерные запахи.
Для профилактики возникновения аллергических реакций выполняйте следующие профилактические действия:
избегайте пищевых продуктов и лекарственных веществ, вызывающих у вас аллергию;
избегайте контакта с животными, если выявлена аллергическая реакция хотя бы к одному из них;
избегайте вещей, способных накапливать пыль: ковры, старые книги, мягкая мебель; все вещи, от которых нельзя избавиться, должны быть накрыты чехлами;
используйте мебель, которую можно вытирать (деревянную, пластиковую, виниловую или кожаную);
меняйте постельное белье не реже 1 раза в 2 недели;
влажная уборка в доме должна проводиться ежедневно;
во время уборки больному бронхиальной астмой предпочтительней находится в другом помещении или на улице;
используйте вытяжку над газовой печкой в период приготовления пищи;
избегайте контакта с табачным дымом и лакокрасочными изделиями.
Профилактические меры, ранняя диагностика и корректно назначенное лечение позволят значительно облегчить симптомы и вести комфортную жизнь.
Будьте здоровы!