29 сентября – День оториноларинголога. В свой профессиональный праздник наш ЛОР-врач Суюндукова Альфия Мавлиховна расскажет одну из актуальных тем на сегодняшний день: использование наушников для прослушивания музыки. Насколько это опасно! Опасность представляет постоянный громкий шум. Регулярное злоупотребление громкой музыкой может привести к необратимой потере слуха.
Но безопасное прослушивание музыки в наушниках возможны, если придерживаться определенных правил:
- уровень громкости не должен быть больше 60% от максимальной;
- использовать качественные наушники. Лучше использовать накладные наушники, динамики, которые прилегают к уху;
- не засыпать под музыку в наушниках;
- слушать музыку не более 30 минут;
- не использовать в шумном месте. Пытаясь заглушить внешний шум, вы усилите повреждающее действие громких звуков.
Есть вопросы на данную тему? Хотите оставить отзыв? Пишите в комментариях или в Директ. Мы будем рады обратной связи.
#здравоохранение #башкирия #уфа #поликлиника50 #здоровье #здоровьевприоритете #здороваяреспублика #врачи #оториноларингология #ухо #горло #нос